Ätherische Öle

Ein Weg zu mehr Wohlbefinden im Alltag

Die Aromatherapie gehört zu den alternativen Heilmethoden.

Sie beinhaltet den Gebrauch von ätherischen Ölen mit dem Ziel der Verbesserung des körperlichen und physischen Wohlbefindens. Ätherische Öle sind aromatische flüchtige Substanzen, die aus Früchten, Pflanzen, Kräutern, Baumrinden und Wurzeln gewonnen werden.

Das bedeutet, wenn wir von Aromatherapie sprechen,  geht es um die Unterstützung  der Harmonie von Körper, Geist und Seele durch die Anwendung  und das Arbeiten mit speziell ausgewählten ätherischen Ölen.

In der Aromatherapie werden gezielt ätherische Öle und deren Düfte angewendet, um Reaktionen wie z. B. Entspannung,  Aufmunterung, Belebung und Erfrischung zu erreichen.

Der Geist wird angeregt und unsere emotionalen Empfindungen beeinflusst. Alles unter dem Aspekt der Solutogenese, also das Wohlbefinden zu verbessern und zu erhalten.

Wir, die wir eine solutogenetische Sichtweise einnehmen, fragen nicht nach der Pathologie eines Klienten, sondern helfen ihm dabei, einen Zugang zu seinen gesundheitsfördernden Ressourcen zu finden. So können die gesunden Anteile eines Menschen durch die Anwendung der  ätherische Öle geweckt, gefördert, begleitet und verlängert werden.

Wichtig ist dabei die Reinheit der ätherischen Öle. Sie sollten naturbelassen sein, denn jedes der zahlreichen Bestandteile eines ätherischen Öls trägt zur speziell erwünschten Wirkung bei.

Zur Aromaberatung gehören spezielle Behandlungen wie Massagen, Bäder, Tees, Umschläge, Inhalation, Verdampfung in Duftlampen usw., bei denen mit den ätherischen Düften bestimmte  Wirkungen erzielt werden können. Wenn das richtige Öl verwendet wird, werden die Reaktionen eines Menschen gezielt gesteuert. Aromastoffe  werden aufgenommen durch den Geruchsinn oder direkt über die Haut. So können sich die Wirkstoffe entfalten und der gewünschte Effekt erzielt werden.

 

„Was hilft mir, gesund zu bleiben, meinen Alltag angenehm zu gestalten“?

Dies ist der Ansatzpunkt für die Praxis der Aromaberatung und der Aromabegleitung.

Sie erleben die vielfältigen Möglichkeiten der Arbeit mit ätherischen Ölen für ihr Wohlbefinden und eine praktische Anleitung für zu Hause, sei es Gesunderhaltung, Schönheit oder Haushalt aus der „Apotheke der Natur“.